Królewski sposób na młodość - cz. 1 Klepoatra

 

Szukając informacji na temat jak znane w historii panie dbały o siebie, natrafiłem na ciekawe wątki – kulinarne, sportowe i spa.

Kleopatra – władczyni starożytnego Egiptu, Teodora – żona Justyniana, cesarza Bizancjum i Sisi (Elżbieta), cesarzowa Austro-Węgier. Wszystkie zasłynęły z urody i figury acz nie tylko.

Kleopatra, była jedną z najbardziej znanych kobiet w dziejach, ostatnią władczynią Egiptu z dynastii Ptolemeuszy. Opowieści o niej zacznijmy od relacji historyka żyjącego w starożytności – Plutarcha z Cheronei. Oto co o niej pisze.

Piękność jej sama w sobie nie była — jak podają — niezrównana i olśniewająca wzrok ludzki, ale zetknięcie się z nią miało coś zniewalającego. Jej postać przy ujmującej łatwości w rozmowie i jednocześnie tchnąca z niej jakoś kultura obyczajów wywoływały swoiste wrażenie. Przyjemny miała już sam głos w rozmowie. A język jakby jakiś wielostrunny instrument bez trudu zmieniała na dowolny dialekt. Z niewielu obcymi porozumiewała się za pośrednictwem tłumacza. Przeważnie sama bezpośrednio odpowiadała Etiopom, Troglodytom, Hebrajczykom, Arabom, Syryjczykom, Medom, Par-tyatom (Partom). A mówią, że znała wiele innych jeszcze języków — podczas gdy królowie egipscy przed nią nawet egipskiego języka nie zdołali sobie przyswoić, niektórzy zaś zapomnieli nawet macedońskiego.

Współcześnie wiemy, że uwiodła kilku rzymskich polityków i wodzów. Tajemnicą poliszynela było, iż stosowała tajemnicze mikstury, które pomogły jej w tych sercowych podbojach. Składniki tych mikstur opracowano na jej zlecenie i nikt nie poznał ich receptur do dzisiaj. Chociaż ….

Ambicja współczesnych naukowców, specjalistów od aromaterapii, perfumiarzy, dietetyki i przedstawicieli innych specjalności spowodowała, że podjęto kroki mające za cel odtworzenie tajemniczych mikstur Kleopatry. To czego ci wszyscy tytani nauki i praktyki nie dali rady odtworzyć pominiemy milczeniem. Natomiast to, co odkryto prześledzimy przyglądając się rytuałowi dnia codziennego największej władczyni Egiptu i największej uwodzicielki tamtych czasów.

Śniadanie to „zupa mleczna”: gotowane na mleku banany, figi, z dodatkiem szafranu, goździków i kilku innych przypraw. Dlaczego banan? Otóż zawiera on serotoninę, hormon szczęścia. A poprzez gotowanie jego działanie zwiększa się wielokrotnie. Z kolei połączone siły banana i figi to większa ilość fruktozy, co z kolei zwiększa naszą aktywność  o ok. 20 procent.

W południe jadała garść orzechów z miodem i oliwą z oliwek.

Ciekawym tematem są słynne kąpiele Kleopatry z dodatkiem płatków róży. Współcześnie, zapewne i w starożytności, olejek różany stosowany był w stanach depresji, smutku. Wielu aromaterapeutów i użytkowników tego olejku podkreśla jego działanie relaksacyjne. No i zamiast wody stosowała do kąpieli mleko (ośle?, kozie?)

Aby utrzymać świetną figurę – jadała niewiele, głównie pokarmy, które dzisiaj określa się mianem niskokaloryczne. Stosowała znaną już przed nią zasadę tłumienia uczucia głodu. Słyszeliście o aromadiecie? Ten aspekt umyka wielu osobom poszukującym idealnej diety na wyszczuplanie. Zapach brzoskwiń blokuje uczucie głodu. Wiedziała o tym zarówno Kleopatra, jak i żyjąca kilka wieków później Teodora.

O Teodorze więcej w artykule Królewski sposób na młodość - cz. 2 Teodora